El Primer Paso Para Perder Peso
.Perder peso no se trata solo de comer menos. Tampoco de hacer ejercicio como castigo. Y mucho menos de compararte con otros. Perder peso —de verdad— empieza en otro lugar: en tu mentalidad. Quizás no sea la primera vez que lo intentas. Quizás incluso crees que ya se te pasó el momento. Pero te aseguro […]
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